|
Всё о прыщах, способы избавления
| |
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:37 | Сообщение # 1 |
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
МНЕ БЫ ТВОИ ПРОБЛЕМЫ! Не верь тем, кто скажет, что это не беда. Пусть скажут то же самое Джери Холлиуэл, которую папарацци поймали, когда она, стоя в пробке, решила собственноручно сделать себе косметическую чистку лица. Или Виктории Бекхэм — в школе ее безжалостно дразнили, да и по сей день она страдает от непредсказуемого поведения своей кожи. Одним словом, у знаменитостей, как и у простых смертных, проблемы бывают не только с выбором стюарда для частного самолета. Но, поскольку на звезд днем и ночью смотрят миллионы глаз, им нельзя, как тебе, просто замазать неприятность корректором и думать забыть о ней. То есть меры они принимают (те же, что и ты, кстати), а вот думать забыть не могут — потому что это психологическая травма, часть звездной болезни, от которой редкий психоаналитик сможет вылечить. Дженнифер Энистон и Брэд Питт (пока еще не поссорились) за ручку вместе ходили в косметологическую клинику в Беверли-Хиллз, где у подъезда их ждали папарацци. Но они терпели и фотографов, и распаривающие маски для лица, и ультразвуковую чистку, потому что так надо и нечего терзать себя по пустякам. А вот Кэмерон Диас ведет себя, как психованный Ди Каприо в фильме "Авиатор": "У меня высыпают угри от любого пустяка. Поэтому даже за дверные ручки я стараюсь браться салфеткой. В те дни, когда моя кожа выглядит особенно плохо, я стараюсь не смотреться в зеркало". А на премьеру "Банд Нью-Йорка" она вообще не пришла, потому что с лицом на нервной почве случилось что-то ужасное. Может быть, синдром Ди Каприо — это заразно? (А если без шуток, то нервы — одна из причин, которые могут спровоцировать прыщи.) Бойфренд актрисы, Джастин Тимберлейк, сейчас уже не испытывает потребности пользоваться ее скрабами, кремом с цинком и антисептическим карандашом. Но он не понаслышке знает, зачем все это нужно: одноклассники дали ему кличку Лицо-Пицца. Он даже готов посочувствовать своей бывшей подруге Бритни Спирс, которую добрые люди назвали Бритни-Прыщик, потому что на званом вечере на ее щеках и подбородке была замечена предательская сыпь. А ведь Бритни уже не тинейджер! Да и Мадонна, Кортни Кокс, Лиз Херли и Гвинет Пэлтроу давно уже вышли из школьного возраста, но с ними акне тоже случается. А певица Шаная Твейн в свои 38 лет даже научилась шутить по этому поводу: "Как и у всех, у меня на лице иногда появляются прыщики. Бывают дни, когда я жалею, что у женщин не растет борода". Статистики подсчитали, что около 15 процентов взрослых женщин страдают от акне. При этом у 10 процентов из них угри начали появляться лишь в зрелом возрасте. В ЧЕМ ПРИЧИНА? "Угри", "угревая сыпь" и "акне" — почти одно и то же, но врачам больше нравится слово "акне". Степень поражения может сильно разниться — от нескольких прыщиков до целых участков воспаленной, покрытой сыпью кожи. "Акне появляется из-за избытка мужских гормонов (анд-рогенов) в сочетании с чувствительными сальными железами, — терпеливо объяснил нам доктор Марк Гудфилд из терапевтической клиники города Лидс. — Протоки, идущие от сальных желез к поверхности кожи, засоряются. В них застревает секрет сальных желез, в котором усиленно начинают размножаться бактерии. В итоге возникают прыщи". Точную причину появления акне у конкретного человека определить достаточно сложно. У взрослых женщин это может случиться из-за гормональных изменений. У Виктории Бэкхем, например, — из-за кисты яичников. А у Кэтрин Зеты-Джонс проблемы с кожей начались, когда она вынашивала дочь Кэрис. Но есть и хорошая новость: если быть бдительной и постоянно следить затем, чтобы поры кожи были чистыми, прыщи будут появляться так редко, что ты успеешь по ним соскучиться. (Насчет "соскучиться" — шутка.) ШЕСТЬ ШАГОВ НА ПУТИ К ЧИСТОЙ КОЖЕ 1. Избегай насыщенных питательных кремов — они могут стать причиной закупорки пор. Умывайся дважды в день гелем или лосьоном, который не содержит жира, а потом протирай кожу тоником. И не забывай про увлажняющий крем или эмульсию (на флаконе должно быть написано "некомедогенно", то есть "не забивает поры"): если пересушишь кожу, сальные железы в порядке протеста начнут вырабатывать так много секрета, что прыщи полезут как грибы после дождя. 2. Ухаживай за проблемными участками. Для борьбы с высыпаниями используй специальные очищающие пластыри (они есть у Vichy, Nivea, T-Zone) и лечебные гели, например из линий Anti-Blemish Solutions, Clinique или Pureness, Shiseido. 3. Если ты, несмотря на все советы специалистов, все же выдавливаешь угри, доведи искусство до совершенства. Тщательно вымой лицо и руки, оберни пальцы салфеткой и осторожно надави на прыщик. Ни в коем случае не доведи дело до появления крови, иначе на этом месте может остаться рубец. После завершения операции протри кожу дезинфицирующим тоником или лосьоном. 4. Старайся меньше нервничать и чаще расслабляться. Стресс может вызвать гормональный сбой в организме и стать причиной излишней активности сальных желез. 5. Включи в свой рацион цинк — он способствует заживлению ткани и помогает предотвратить появление рубцов. В чистом виде грызть металл не обязательно — его много в печени, морепродуктах и обычных семеках. 6. Ешь свежие фрукты и овощи, чтобы поддерживать иммунную систему в оптимальном состоянии, и пей больше воды — так ты поможешь организму выводить шлаки.
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:38 | Сообщение # 2 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Акне: избавиться навсегда Сложно быть счастливой, успешной и уверенной в себе, когда кожа не сияет здоровьем, а деликатно называется «проблемной». И, тем не менее, столкнувшись с диагнозом «акне», не стоит отчаиваться: в настоящий момент beauty-индустрия предлагает массу средств для борьбы с угревой сыпью. Passion.ru ищет способы лечения и профилактики. По статистике, большинство людей считают самым неприятным дефектом внешности, мешающим полноценному общению, прыщи на лице. Стоит ли говорить, что их появление превращает жизнь человека в постоянную борьбу за чистую кожу? Молодые люди, особенно девушки, тяжело переживают наличие любого заболевания кожи и порой согласны на любое лечение. И тут выясняется, что наука не всесильна, и лекарства, которое гарантированно исцелит от угревой сыпи, пока нет… Что же это за напасть? В переводе с латинского акне (acne) - искаженное. Это угревая сыпь - заболевание кожи, которое поражает сальные железы: в норме секрет сальных желез поднимается по протокам к поверхности кожи и выходит наружу через пору. При заболевании часть клеток, которая называется микроакне, закупоривает выход из железы. Активизируются бактерии Propionibacterium acnes и возникает воспаление, закупорка, в результате чего формируются комедоны - открытые (черная головка) и закрытые (белая головка). Стоит отметить, что сами по себе бактерии Propionibacterium acnes и другие не вызывают заболеваний кожи у большинства из нас - они считаются представителями нормальной микрофлоры кожи. Свое негативное воздействие они проявляют только при условии закупорки фолликула и гиперактивности сальных желез. Почему так происходит? Этим вопросом задавались еще древние римляне, но точную причину странного поведения клеток до сих пор найти не удалось. Однако выявлены факторы, без влияния которых появление акне не обходится.
Это:
-наследственность,
-гормональный статус,
-сбои иммунной системы.
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:39 | Сообщение # 3 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Лечение: с чего начинать? Итак, мы уже знаем, что «виновники» акне - сальные железы, работа которых нарушена из-за гормонального дисбаланса. А способствовать проявлению заболевания могут: - нарушение функций желез внутренней секреции,
- злоупотребления некоторыми видами пищи,
- нехватка витаминов, - употребление лекарств,
- менструации у женщин,
- стрессы и переутомления,
- некоторые косметические продукты. Лечение акне должно проходить под контролем врача. Прежде всего, посетите эндокринолога и дерматолога - чтобы диагноз был точным, доктору необходимо знать соотношение гормонов и убедиться в отсутствии кожных заболеваний (акне часто путают с другими болезнями кожи). Лечимся изнутри Для приема внутрь раньше часто назначали антибиотики. Однако со временем оказалось, что плюсов от такого лечение даже меньше, чем минусов: антибиотики слишком губительны для иммунитета. Сейчас чаще всего врачи прибегают к помощи таких медикаментов, как Гормональные препараты Их назначают только женщинам - вещества, содержащиеся в лекарствах, снижают уровень тестостерона, в результате чего снижается активность сальных желез. Оральные контрацептивы Во многом схожи с первыми, применяются в зависимости от менструального цикла, имеют множество противопоказаний. Роаккутан (Изотретиноин) Это системный ретиноид, который снижает образование кожного сала и препятствует закупориванию пор. У него тоже есть и плюсы, и минусы. + Правильно подобранное лечение под контролем врача дает очень хорошие результаты. - Увеличивает восприимчивость кожи к ультрафиолету, имеются противопоказания. Самолечение столь серьезным препаратом недопустимо. Наружное лечение Как и в любом лечении, вступив в борьбу с акне, следует настроиться на длительную и упорную работу. Лечение под контролем врача обязательно должно сочетаться с правильным уходом за кожей. Кремы, лосьоны, молочко и гели - есть множество косметических продуктов, которые способны поддерживать кожу в отличном состоянии. Например: Тоник для угреватой кожи, формула 3/ Blemish control toner 3 Средства Мэри Кэй характеризуются 100-процентным отсутствием ароматических добавок, некомедогенны, прошли клинические испытания на раздражимость и аллергенность кожи. Функции тоника: • Завершает процесс очищения, контролирует появление жира на поверхности кожи;
• Удаляет жирный блеск и излишки жира; • Позволяет сократить количество белых и черных угрей;
• Предотвращает появление новых угрей;
• Сокращает поры. Основные ингредиенты: • SD алкоголь 40 - удаляет жир;
• Диметикон - увлажняющее средство, укрепляет и защищает кожу. Серия Young от NIVEA Visage для молодой кожи • Пилинг-гель «Clean Deeper!» очищает кожу. Его секрет – голубые гранулы, которые раскрывают закупоренные поры и очищают их, а отшелушивающие микрочастицы делают кожу гладкой. • Очищающий тоник «Stay Clear!» содержит морскую соль и салициловую кислоту, которые успокаивают кожу и помогают ей оставаться свежей весь день. • Матирующий крем-гель «Control Shine!» делает кожу матовой, а морские минералы гарантируют эффект увлажнения в течение целого дня. http://beauty.passion.ru
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:40 | Сообщение # 4 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Процедуры, возвращающие красоту Некоторые салонные процедуры также могут помочь справиться с угревой сыпью, например Озонотерапия Это использование газа озона в лечебно-профилактических целях. Вступая в контакт с клетками организма, озон уничтожает вирусы, бактерии и грибки. Фотоомоложение Эта методика основана на применении высокоинтенсивных источников света (IPL), проникающих в глубинные слои кожи и оказывающих терапевтическое воздействие. Криотерапия Криомассаж подсушивает, снимает воспаление, а также нормализует терморегуляцию и работу сальных желез. Домашние процедуры Существует масса народных рецептов, которые при желании можно применять, предварительно посоветовавшись со своим косметологом. Успокаивающие отвары целебных трав, подсушивающие домашние настойки на спирту и другие средства из старинных лечебников, безусловно, можно употреблять, если это одобрено вашим косметологом. После акне. Как выровнять кожу? Если лечение провести правильно и вовремя, акне исчезнет бесследно. Однако рубцы и шрамы - не редкость среди тех, кто победил само заболевание, но никак не может распрощаться со «следами разрушений». Эстетическая реабилитация может включать в себя применение кремов, рассасывающих рубцы, салонных процедур, но эффективнее всего, пожалуй Пилинг Лазерный или обычный салонный пилинг фруктовыми кислотами устраняет верхний слой кожи, после чего в результате регенерации кожа полностью обновляется. Лазер также стимулирует выработку коллагена. + Если вы умеете доводить начатое до конца, то с помощью этой процедуры сможете полностью избавиться от шрамов на лице. - Придется быть очень аккуратной с ультрафиолетом. Диета Мы уже отмечали, что употребление некоторых видов пищи провоцирует рецидивы у некоторых людей. Лучшее решение - ведение пищевого дневника. Только таким образом вы сможете понять, играют ли какую-либо роль продукты питания в вашем конкретном случае. Вполне возможно, что не играют вообще. Психологический аспект Специалисты отмечают, что большинство людей, страдающих акне, очень ранимы и мнительны. Кожа - это своеобразный барьер между личностью и внешним миром, и ее состояние во многом зависит от внутреннего самоощущения. Посетите психолога - это приблизит ваш успех в лечении. Ирина КРАСНИКОВА http://beauty.passion.ru
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:40 | Сообщение # 5 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Комментарий специалиста: Советует врач-терапевт Наталья Долгополова «Действительно, угревая сыпь является очень серьезной проблемой, беспокоящей как мужчин, так и женщин. Причем, возникает она в том возрасте, когда внимание к внешнему виду особенно пристальное, - это период от 12-15 до 35-40 лет. Механизм развития болезни очень простой. Под действием различных факторов (наследственная предрасположенность, гормональные нарушения, климатические условия, пищевые предпочтения) усиливается функция сальных и потовых желез, ускоряется процесс ороговения в коже. В результате происходит сдвиг pH кожи в щелочную сторону, расширение пор, закупорка протоков сальных желез ороговевшими частичками эпителия, скопление кожного сала в сальных железах, появление комедонов. Все это создает отличные условия для активизации кокковой флоры кожи и развития воспаления сальных желез. Далее происходит «созревание» воспаленных угрей - некротизация содержимого железы - и прорыв гнойного содержимого наружу. Если поражение железы было глубоким (с нарушением сосочкового слоя кожи), то на месте угря остается рубец. Для профилактики и лечения акне: 1. Как можно реже трогайте свое лицо руками. Избавьтесь от привычки подпирать рукой подбородок, тереть глаза, лоб и прочее. Каждое прикосновение - лишняя порция бактерий и дополнительная травма и без того чувствительной кожи. 2. Соблюдайте диету. Кожа, как это не удивительно, - орган выделения. И все, что вы принимаете внутрь, отражается на лице. Ограничьте жирную и богатую углеводами пищу, острые приправы, спиртное. Если вы курите - бросьте эту вредную привычку. 3. Будьте осторожны с декоративной косметикой. Поэтому, пользуясь пудрой, тональным кремом и другими корректирующими продуктами, соблюдайте основные правила: обязательно используйте основу под макияж, не втирайте косметику, регулярно снимайте макияж. 4. Старайтесь подбирать косметику с кислым уровнем pH. В домашних условиях легко приготовить следующий раствор: столовый уксус (6%!!!) разводят в десять раз и ватным тампоном наносят на очищенную кожу утром и вечером. Не смывают. Если возникают неприятные ощущения, раствор следует разбавить. Обязательно убедитесь, что пользуетесь 6% уксусом, и перед применением попробуйте раствор на тыльной поверхности кисти. 5. Полезно регулярно использовать для умывания, паровых ванночек, в виде примочек отвары календулы, ромашки и череды. Для примочек можно вырезать из сложенной в несколько слоев марли маску, смочить ее в теплом свежем отваре и нанести на лицо перед сном на 10-15 минут. 6. Наружно используются различные средства: 2% камфорный спирт, 1-2% салициловый спирт, препараты серы, 2-5% резорцин, азелаиновая кислота, бензоила пероксид (базирон, клерасил-ультра, oxy-5, 10) и др. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией. 7. При средней и тяжелой степени течения акне лучше не экспериментировать и обратиться за помощью к врачу. Тем более, что стойкая и обильная угревая сыпь может быть признаком внутренних болезней и расстройств. Врач поможет составить индивидуальную программу лечения, грамотно подобрать препараты, избежать рубцовых последствий акне. Для этих целей существует огромное множество средств: местные антибиотики («далацин», «зинерит»), оральные контрацептивы («Диане-35», «Жанин»), гормональные препараты, средства, влияющие на метаболизм («Изотретиноин») и др. Важно! Никогда не пытайтесь выдавливать воспаленные, гнойные угри. Тем более в области носогубного треугольника. Особенности кровоснабжения этой зоны таковы, что при неловком выдавливании гнойное содержимое железы легко попадает в кровеносное русло и заносится в головной мозг. Последствия таких манипуляций могут быть страшными: вместо свидания можно оказаться в реанимации».
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:41 | Сообщение # 6 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Какие продукты вызывают прыщи? Когда прыщики и покраснения появляются в период юношества, сомнений нет, что это связано с переходным возрастом и игрой гормонов. А вот когда с такой проблемой сталкивается взрослая женщина, то у нее сразу возникают удивление и вопрос: с чего бы это? В ряде случаев причиной возникновения прыщиков являются продукты питания…
 Почему возникают прыщи от еды? Наша пищеварительная система — штука удивительная. Она может терпеть горы чипсов, сухариков и литры сладкой газировки. Правда, всему есть пределы. Однажды, не выдержав всех неприятных для нее сюрпризов, она решает взбунтовать. Ее гнев налицо, а точнее — на лице. И выражается он в виде сыпи, угрей, прыщей и прочих скверных штук. Конечно, еда — не единственная причина подобных явлений на лице. Но если такая вероятность есть, то ее нужно исключать. Итак, для нашей кожи страшны две вещи: недостаток определенных продуктов и, наоборот, переизбыток. Организму крайне необходимо разнообразие в питании. В наш рацион должны входить продукты животного (молочное, мясо, рыба) и растительного происхождения (фрукты, овощи, мучное, грибы). Их поедание в избыточном количестве, а также включение в наш рацион излишне много экзотических блюд приводит к тому, что пищеварительная система не может справиться со всем съеденным. Вопрос напрашивается сам собой. Так зачем же тоннами поедать, скажем, соленые огурцы, ананасы или шампиньоны? Конечно же, незачем. Но так происходит с каждым из нас, например, в праздники. Вспомните хотя бы пару-тройку праздничных пиршеств, на которых вы четко сказали: «Я съем не больше, чем в обычный день». Вы так и поступили? Нет. А прыщики между тем решили появиться не на следующий день после переедания, а, скажем, через две недели. Все, казалось бы, просто — не есть всего помногу. И тут же возникает вопрос: а много — это сколько? Для одного человека килограмм клубники может принести 100 прыщей, а для другого, помимо удовольствия и желания полакомиться еще — никаких высыпаний на коже. Так что для каждого критический максимум свой. Наша задача — его определить. Зачастую это происходит совершенно случайно. Но можно и самим начать разбираться. Скажем, попробуйте две недели не есть булок и выпечек или отказаться от апельсинов (если вы много их едите) — и ждите результатов. Что именно провоцирует появление прыщиков? 1. Кофе Миллион статей написано на тему пользы кофе и на тему его вреда. Мы скажем лишь то, что его можно включить в список продуктов, вызывающих прыщи. Кофе увеличивает выработку гормона кортизола, отвечающего за стресс. А он — одна из главных причин прыщиков в среднем возрасте. Особенно опасны порции сладкого кофе натощак — после этого может выскочить не просто маленький красненький бугорок, а малиновая воспаленная гора! Какой ваш максимум — неизвестно. Это могут быть три чашки в день, а может, и целая банка. 2. Сладости и мучное Сахар, шоколад, конфеты, торты, печенья, чипсы и мороженое вызывают появление прыщей. Причем сюда же относятся также соки с высоким содержанием сахара. Полностью отказаться от всех этих соблазнов вряд ли получится, да и не стоит. Лучше искать компромиссы, заменяя, скажем, неполезные напитки водой и чаями, а сахар — сухофруктами и медом. 3. Молочные продукты Ущемлять себя в употреблении обезжиренного кефира, творога или молока не надо, а вот количество сыра или мороженого нужно сокращать. Молочные продукты благодаря содержащимся в них прогестерону и стероидам усиливают активность сальных желез. Если без большого количества молочного трудно, налегайте на живые йогурты, содержащие ацедофильные бактерии, благодаря коим улучшится обмен веществ. 4. Жиры
Кажется, нет такого органа, который бы не страдал от жареного и жирного. Заменяйте жиры животного происхождения растительными маслами холодного отжима. Также первостепенным является витамин А, который содержится в темно-оранжевых и темно-зеленых овощах. Это могут быть морковь, сладкий картофель или шпинат. Если регулярно употреблять эти овощи в пищу, результат не заставит вас ждать — буквально через несколько дней ваша кожа будет молодой и цветущей. 5. Орешки Жареные, хрустящие, сырые, вкусные орешки. Миндаль и фисташки, арахис и грецкие орехи — все они вызывают появление прыщей. Однако мы неустанно повторяем — прыщи появляются при переедании! А есть орешки понемногу — полезно. Источник
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:43 | Сообщение # 7 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Большое место в лечении угрей занимают лекарственные растения, применяемые для компрессов, припарок и мазей при нечистом лице. Прыщи, народные средства Для наружного применения. Алоэ
Сок алоэ обладает бактерицидным действием, убивает бактерии, активно заживляет раны, увеличивает защитные силы организма.
При угревой сыпи, комедонах нужно протирать кожу соком алоэ или делать примочки.
Сок из листьев делается следующим образом: срезают у самого основания листья у 5-7 летнего растения и укладывают на нижнюю полку в холодильник на 7 дней, завернув в плотную бумагу. Прессуют, выжатым соком протирают кожу.
Примочки из листьев алоэ: измельченные листья залить холодной кипяченой водой, в соотношении – 1:5 (1 часть измельченных листьев, 5 частей воды), настоять эту смесь, в течение часа, потом кипятить ее 2-3 минуты, процедить. Применять для примочек. Береза
Березовые листья и почки содержат эфирные масла, смолистые вещества, флавоноидные соединения, сапонины, аскорбиновую кислоту, глюкозу, фитонциды.
Народный опыт использования березы в лечебных целях свидетельствует о том, что всек части дерева обладают мочегонным, потогонным, желчегонным, регулирующим обменные процессы, обезболивающим, противоспалительным и жаропонижающим действием.
Помогают избавиться от прыщей и угрей примочки и компрессы из отвара березовых почек и листьев.
Отвар березовых почек: чайную ложку сырья залить стаканом крутого кипятка и кипятить 10 минут. Дать настояться 20 минут и процедить. Отвар можно применять для компрессов, а можно пить по 2 столовых ложки 3 раза в день через час после еды.
Настой березовых листьев: 1,5 столовых ложки свежих или сухих измельченных листьев заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Этот настой можно применять внутрь – по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Подорожник
Листья подорожника ланцетолистного обладают противовоспалительным, обезболивающим, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, бактериостатическим, седативным, гипотензитивным, противоаллергическим свойством.
При акне протирают кожу свежим соком подорожника, добавляют его в маски. Мать - и - мачеха
Листья мать-и-мачехи содержат горькие гликозиды, флавоноиды, ситостероин, ситостерин, сапонины, коратиноиды, органические кислоты, дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, инсулин.
В цветочных корзинках есть тритерпеновый фарадиол, арнилиол, стигмастерин, ситостерин, дибильные вещества, флавоноиды.
Мать-и-мачеха помимо потогонного, желчегонного и мочегонного эффекта, это растение обладет и противовоспалительными, ранозаживляющими, успокаивающими свойствами.
Настой листьев мать-и-мачехи используется для приготовления масок: столовую ложку сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Грецкие орехи
Листья и околоплодники грецкого ореха содержат флавоноиды, дубильные вещества, алкалоиды, каротин, витамин С, красящее вещество юглон, обладающее бактерицидными свойствами, витамин Е.
Листья ореха грецкого по богатству каротина и витамина С ничем не уступают шиповнику. В ядрах плодов обнаружены жирное масло, белок, в том числе в виде свободных аминокислот, ядро богато витаминами Е, С, К, P, группы В, а также содержит минеральные вещества (кальций, железо, кобальт, йод и др.).
Препараты из ореха оказывают общеукрепляющее, тонизирующее, кровоочистительное, сосудорасширяющее, бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие. При лечении и профилактики угревой сыпи используются примочки, обертывания, ванны из грецкого ореха.
Настой околоплодников грецкого ореха: столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 1 час, процеживают. Используют наружно.
Отвар листьев грецкого ореха: две столовых ложек листьев залит 300 мл кипятка и настаивать в теплом месте 1 час, процедить. Применяют для умывания или добавляют в ванну. Малина
Цветки и листья малины богаты дубильными веществами, флавонами, органическими кислотами, сахарами, витамином С и каротином, минеральными солями.
Растение широко используют в официальной и народной медицине. Отвар цветков малины, настой листьев, цветков или ягод применяется при профилактики и лечении угревой сыпи.
Настой цветков малины и листьев: столовую ложку сухой смеси компонентов заливают 1 стаканом кипятка и настаивают, пока не остынет. Используют как примочки и для умывания. Бузина черная
Фармокологическое действие различных частей этого растения неодинаково, зависит от содержания биологически активных веществ.
При угревой сыпи используют цветки бузины черной, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим свойством.
Настой цветков бузины черной: столовую ложку сухих цветков бузины черной заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 20 минут. Процеживают и применяют для компрессов. Календула
Растение широко используется в народной и официальной медицине. Цветкам календулы присуще противовоспалительное, усокаивающее, бактерицидное, обезболивающее, кроветворное, кровеочистительное, регулирующее иммунитет и обменные процессы действие.
Настой цветков календулы: столовую ложку сухих цветков заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 мин., процеживают, остужают. Применяют для примочек и притираний при жирной пористой угревой сыпи.
Сок из свежих листьев и цветков календулы: Свежие листья и цветки ополаскивают под струей кипяченой теплой воды, дают стечь и мелко насекают. Выдавливают сок. Используют наружно.
Настойка календулы с медом: В стакан теплой воды влить 1 чайную ложку настойки календулы (продается в аптеках) и 1 чайную ложку меда, хорошо перемешать. Использовать для примочек при угревой сыпи и жирной коже. Ромашка
Ромашка оказывает противовоспалительное, бактерицидное, кровоостанавливающее, болеутоляющее, успокаивающее, ранозаживляющее, противоаллергическое действие.
Отвар цветков ромашки аптечной: Столовую ложку сухих цветков заливают 300 мл воды и кипятят 5-7 минут. Дают отстояться, процеживают. Используют для орошения кожи, затронутой акне. Петрушка
В листьях растения содержатся витамины В, К, РР, фолиевая кислота, соли калия. железа, магния, по содержанию аскорбиновой кислоты петрушка превосходит многие овощи и фрукты, а по богатству содержания каротина не уступает и моркови.
Растение используется в народной медицине как противовоспалительное, обезболивающее, мочегонное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, регулирующее обменные процессы средство.
Кожу, склонную к появлению прыщей, смазывают соком петрушки два раза в день примерно в течение 25 дней. Девясил
В лекарственных целях используют корневища девясила высокого. Химический состав корневища включает в себя инсулин, полисахариды. сапонины, органические кислоты, эфирные масла.
Отвар девясила высокого можно использовать для умывания.
Отвар из корневища девясила высокого: чайную ложку сухого измельченного корневища заливают 1 стаканом воды, кипятят 5 минут, настаивают 20 минут, затем процеживают.
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:44 | Сообщение # 8 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Лечение огурцом а) Огуречный настой Четыре столовые ложки измельченного огурца залить 300 мл кипятка, настаивать 4 часа. Применять для примочек при угревой сыпи. б) Огуречная маска Неочищенный свежий огурец натереть на терке; 3 столовые ложки массы залить 2 стаканами кипятка, настоять и наложить маску на лицо. Применять при угревой сыпи. в) Огуречно-медовая кашица Три столовые ложки натертого огурца залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2-3 часов, процедить, осадок отжать. К настою добавить 1 столовую ложку пчелиного меда, хорошо размешать до полного растворения. Смочив ватный тампон этой смесью, протереть лицо после умывания и подождать, пока высохнет. Через 30 — 40 мин. лицо вымыть прохладной водой. Кашица из корней хрена
Накладывать 1-2 раза в день на участки кожи, пораженные юношескими угрями.
В течение всего периода лечения средствами, указанными в п.п. 4, 5, 6, рекомендуется пить отвары и настои из лопуха, крапивы или фиалки трехцветной. Методика приготовления их приведена ниже в п.п. 1, 2, 3.
1) Столовую ложку молотых корней лопуха проварить в 0,5 л воды в течение 10 мин. и процедить. Остывший отвар принимать по средней рюмке 4 раза в день.
2) Залить 2 столовые ложки крапивы 400 мл кипятка. Принимать по средней рюмке 4 раза в день.
3) Две чайные ложки фиалки трехцветной залить 3 стаканами кипятка, остудить, процедить и пить в течение дня. Масло из семян редьки
Смазывать гнойные угри на лице. От этого кожа лица становится чистой и мягкой. Зверобой
а) Настой травы зверобоя
Залить 10 г травы 15 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Применять для примочек при угревой сыпи.
б) Зверобойное масло
Три столовые ложки высушенной и измельченной травы или цветков зверобоя залить 200 г растительного масла, настаивать, периодически взбалтывая, 2-3 недели в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой. Образовавшийся экстракт процедить через марлю. Масло рекомендуется для наружного применения при вульгарных угрях. Прыщи смазывать дважды в день в течение 10 дней. Шалфей
а) Настой листьев
Одну чайную ложку листьев шалфея залить 150 мл кипятка, настаивать 20—30мин., процедить. Применять для примочек при угревой сыпи.
По другому источнику, 1 чайную ложку листьев залить стаканом кипятка, поставить на огонь на 3 — 5 мин., и теплый раствор применять как примочки.
б) Настой шалфея с медом
Одну столовую ложку листьев шалфея залить 1/2 — 1 стаканом кипятка, нагревать 5 мин. на очень слабом огне, затем настаивать в закрытой посуде 30 —40 мин., процедить. К стакану настоя добавить 1/2 чайной ложки меда, хорошо размешать. Делать теплые примочки 2-3раза в день. Земляника
а) Размятые листья земляники лесной нанести на жирную кожу для выведения угрей, а также для придания коже лица и шеи упругости.
б) Болгарские косметологи при угревой сыпи предлагают следующее: 1 стакан спелой земляники залить 1/2 стакана водки, настаивать 30 суток, процедить. Из полученной настойки делать примочки или протирать ею лицо, предварительно разведя ее водой в соотношении 1:1.
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:44 | Сообщение # 9 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Для внутреннего применения Настой корня одуванчика
Одну столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить. Пить в теплом виде по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды. Применять при фурункулезе, кожных сыпях, угрях и других заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ. Отвар корней лопуха
Одну столовую ложку молотых корней лопуха кипятить в 0,5 литра воды в течение 10 мин., процедить. Остывший отвар принимать по средней рюмке 4 раза в день. Настой травы шалфея
Два золотника (8,5 г) травы на 3 унции (90 мл) воды. Принимать по 2 унции (60мл) каждые 3 часа. Настой травы фиалки трехцветной
Две чайные ложки травы залить 3 стаканами кипятка, настоять, остудить, процедить и выпить в течение дня. Настой травы багульника болотного
Взять одну столовую ложку багульника и залить 0,5 л кипятка (суточная норма); настаивать в термосе 6-8 часов.
В народной медицине настой багульника рекомендуется принимать внутрь. Настой из смеси равных частей корня солодки, одуванчика, лопуха, коры крушины, семян укропа. Пить горячим по полстакана за полчаса до еды. Настой из смеси корня девясила, корня лопуха по 3 части; травы зверобоя — 4 части.
Принимать по 2 стакана в день. Чаще употребляй в пищу имбирь, который очень способствует очищению крови.
Полезно пить натощак навар петрушки или сок моркови.
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:45 | Сообщение # 10 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Самые распространенные мифы За время борьбы человека с ненавистными прыщами возникло множество мифов о том, как же лечить и защищаться от рецидивов неприятного заболевания. На интернет-форумах встречаются самые экзотические рецепты избавления от этой напасти, но существуют и самые распространенные, удивительно «живучие» мифы, например: Миф № 1. С возрастом все само пройдет Это один из самых распространенных мифов, основанный на наблюдениях: чаще всего болезнь начинается в юном возрасте, от 13 до 20 лет, что связано с гормональной перестройкой организма. Однако никто не может гарантировать, что акне исчезнет в более зрелом возрасте. «Вопреки распространенному мнению, угри - не то заболевание, которое можно «перерасти», - считает знаменитый косметолог, автор книг о косметологии Нельсон Ли Новик. - Более того, у некоторых они начинают появляться после достижения половой зрелости. 95% моих пациентов - взрослые люди». Однако почвой для подобного мифа, как не удивительно, служат научные факты - медики уже не сомневаются, что причиной сбоя в работе сальных желез является избыток мужских половых гормонов - андрогенов. Миф № 2. Во всем виноваты стрессы Действительно, многие отмечают обострение болезни на фоне стресса. Но если у вас нет предрасположенности к угревой сыпи, и у вас никогда ее не было, сам по себе стресс не сможет ее вызвать. Миф №3. Это бывает из-за определенной пищи Акне не поразит вас из-за того, что вы любите шоколад, копчености или чипсы. Сами по себе погрешности в диете не ведут к этому заболеванию. Однако тем, кто уже борется за чистоту своей кожи, стоит отказаться от жирной, слишком острой и копченой пищи, а также от алкоголя. Миф № 4. Стоит начать половую жизнь - и болезнь отступит Основания у этого мифа, по всей видимости, те же, что и у первого - гормональная перестройка действительно может стать виновницей заболевания, но вот пытаться спастись от прыщей сексом - достаточно наивно. Это мнение не находит научного подтверждения. Миф № 5. Угри бывают у нечистоплотных людей Это, пожалуй, единственный миф, который является абсолютным заблуждением. По наблюдениям косметологов, именно это мнение вызывает желание у обладателей акне постоянно и беспричинно пытаться воевать с микробами, пылью, маниакально следить за чистотой лица. Любой специалист знает случаи, когда пациенты умывались и очищали лицо до 10-15 раз в день, использую спиртовые или едкие жидкости, наивно пытаясь «отскоблить» прыщи от своего лица. «Энергичное растирание кожи, применение мыла, синтетических полотенец и щеток в бесплодной попытке «засушить» или «оттереть» угри приводит только к иссушению и ранимости кожи. Но ложные представления настолько глубоко внедрились в умы людей, что они готовы скорее отказаться от лечения, чем оставить вредную привычку травмировать кожу», - пишет доктор Новик. Миф № 6. Солнечные лучи могут вылечить акне В летнее время состояние кожи у многих действительно улучшается. Это происходит потому, что солнечные лучи действительно подсушивают кожу, а загар делает все дефекты менее заметными. Но стойкой ремиссии или излечения одним солнышком, увы, не добьешься. Миф № 7. Чистка лица - залог выздоровления Косметологи действительно рекомендуют регулярно проводить чистки, но не часто и не собственноручно! Самостоятельно, в домашних условиях лучше не производить никаких манипуляций, даже если вам этого очень хочется. Ведь ваше лицо заслуживает того, чтобы поручить заботу о нем опытному доктору, правда же?
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:46 | Сообщение # 11 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
«Карта прыщей» нашего лица Почти у каждой женщины перед месячными на лице появляются угри. Мы говорим «это гормональное», тщательно замазываем прыщики маскирующим кремом и про себя удивляемся, они продолжают выскакивать на одних и тех же местах и никак не исчезают от самых лучших лосьонов и дезинфицирующих кремов. С точки зрения восточной медицины, любая проблема с кожей это отражение какого-то внутреннего неблагополучия. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем. Лоб Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Прыщик над бровью сигналит о том, что ваш кишечник раздражен и с трудом справляется со своими обязанностями. Что вы делаете неправильно:Скорее всего, в вашей пище преобладают сладости, красное мясо, животные жиры, концентрированные фруктовые соки, лимонады. Если высыпания обильны, возможно, вы злоупотребляете какими-либо лекарствами (начиная от таблеток против головной боли и заканчивая гормональными противозачаточными средствами и обыкновенными витаминами). Ваш организм не в состоянии сжечь все лишние жиры и вывести все токсины, вот они и пытаются выбраться через кожу. Верное решение:
Откажитесь от конфет, шоколада, выпечки, лимонадов и колы, пейте как можно больше чистой минеральной воды без газа, соки только натуральные свежевыжатые, наполовину разбавленные кипяченой водой. Включите в рацион продукты, выводящие из организма токсины и одновременно щадящие кишечник: печеные яблоки, отварную кочанную и цветную капусту. Посоветуйтесь с гинекологом, не сменить ли ваши противозачаточные таблетки на другие, с меньшим содержанием гормонов. Переносица Печень перегружена и плохо очищает кровь. Что вы делаете неправильно:
Злоупотребляете белковыми продуктами: мясом, молоком, сыром, йогуртами и творогом; любите все жареное и копченое. А еще не даете воли своим эмоциям и поэтому испытываете постоянное напряжение, которое нет-нет да и прорвется в виде парочки угрей между нахмуренными бровями. Верное решение:Вам стоит изменить стиль приготовления пищи: запекать любимые блюда в духовке или на гриле, а жарить только изредка и только на оливковом масле при его нагревании не образуются вредные для печени свободные радикалы. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни. Например, яблочные (1,5 кг яблок в день) или виноградные (1 кг винограда без косточек в день). Попробуйте на месяц отказаться от всего молочного. И найдите возможность выкричаться или хотя бы напрыгаться и набегаться в спортивном зале.
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:47 | Сообщение # 12 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Область под глазами Прыщик, разместившийся над скулой, говорит о неполадках с почками и надпочечниками очень важными железами внутренней секреции. Что вы делаете неправильно:
Мало спите, сильно устаете и находитесь в постоянном стрессе.
Ваша диета бедна чуть ли не всеми необходимыми питательными веществами. Верное решение:Прекратите попусту расходовать свою энергию, не будьте столь расточительны. Вам пора умерить свою активность, на время позабыть про амбиции и хорошенько отдохнуть. Созерцайте водную гладь или лесной простор. Ваше здоровье и хорошее настроение поддержат фрукты и овощи, богатые витаминами С (киви, морс из клюквы, грейпфрут, красный сладкий перец), а также нормальное и регулярное питание. Готовьте только те блюда, которые вам нравятся. Имейте в виду вам сейчас совершенно не показано сидеть на диетах и худеть! Выплесните негативную энергию! Щёки Угри на щеках, на груди и на спине между лопатками говорят о перегрузке легких. Китайские медики полагают, что в них накапливается не находящая себе выхода, несбалансированная, тяжелая и вязкая энергия. Что вы делаете неправильно:
Питаетесь сладким и молочным, пренебрегаете овощами и фруктами. Возможно, курите или общаетесь с курящими. Вам не хватает свежего воздуха, физической активности, развлечений, внутреннего огня. Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной: недаром у мучительно переживающих свое одиночество подростков вся спина и грудь бывают усыпаны угрями. Верное решение:
Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. Избегайте никотина. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, ходите в театр и кино. Ну а если найдете приятного спутника для совместных развлечений, считайте, что все ваши проблемы остались в прошлом, легкие задышали, кожа очистилась.
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:48 | Сообщение # 13 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Кончик и крылья носа Угри в этой зоне сигнализируют о небольших нарушениях в сердечно-сосудистой системе. Что вы делаете неправильно:
Ваш рацион не сбалансирован, поэтому сердцу не хватает белков и витаминов группы В. Вы ведете слишком пассивный образ жизни, мало двигаетесь, постоянно тревожитесь, чего-то боитесь, и ваша кожа страдает от плохого кровообращения и недостатка питательных веществ. Верное решение:Необходимо увеличить в рационе количество мяса, рыбы, зеленых овощей и фруктов, разнообразных зерновых из непросеянной муки. Не менее получаса в день занимайтесь физическими упражнениями хотя бы утренней гимнастикой. Сердце можно дополнительно поддержать настойкой боярышника, а хорошее настроение горячим шоколадом. Область губ и плечи Страдает вся пищеварительная система от пищевода до толстого кишечника. Вас могут беспокоить запоры, расстройство желудка, кишечные колики. Что вы делаете неправильно:
Застреваете на грустных, тягостных переживаниях, отличаетесь повышенной чувствительностью и ранимостью. От этого пища то застаивается, то начинает передвигаться очень быстро, часть питательных веществ не успевает усвоиться, все остальное не очищается от токсинов. Вот такая сложная картина получается. Верное решение:
Увеличить количество «очистительной» клетчатки за счет овощей и фруктов несложно. Да только без одновременного освобождения от всех тревог прошлого и без выработки железной устойчивости к чужой грубости вам клетчатка вряд ли поможет. Постарайтесь превратиться в мудрого ироничного философа, медитируйте под музыку в одиночестве. Завершайте трапезу чашечкой зеленого чая, тонизирующего и уносящего прочь все печали.
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
|
Margo
| Дата: Суббота, 03.01.2009, 17:50 | Сообщение # 14 |
|
~Жемчужинка~
Группа: Модераторы
Сообщений: 1285
Репутация: 14
Награды: 9
Статус: нет на сайте |
Подбородок и линия нижней челюсти Скорее всего, нарушен гормональный баланс в половой сфере. Что вы делаете неправильно:
Злоупотребляете крепким чаем, черным кофе, возможно алкоголем. Недосыпаете, нервничаете, конфликтуете со значимыми для вас людьми. Верное решение:
Если вас раздражают отдельные прыщики на два месяца откажитесь от кофе и крепкого чая и спите не менее 8 часов. При стойких и обильных гнойничковых высыпаниях разумно показаться гинекологу - иногда так проявляется поликистоз яичников (гормональное гинекологическое заболевание). К кому обращаться: 1. Врач-дерматолог назначит дезинфицирующие лосьоны и кремы. При особо злостной угревой сыпи порекомендует антибиотики: чаще для наружного применения, реже внутрь. Подскажет правильную диету, порекомендует, как восполнить дефицит витаминов. 2. Специалисты в области восточной медицины предлагают травяные чаи и сборы для очищения организма, диету. Иногда иглоукалывание. 3. Гинеколог при выраженном гормональном дисбалансе назначает противозачаточные таблетки особого типа, избавляющие от угревой сыпи. Источник
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись.
|
| |
|
|
| vlad45
| Дата: Пятница, 20.08.2010, 21:22 | Сообщение # 15 |
|
туркоман
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: нет на сайте |
В начале лета попробовал очень эффективный метод.
Хотя, я и не был уверен, что может что-нибудь мне помочь (с 16 лет угревая сыпь). За это время перепробовал практически всё.
Даже самые эффективные препараты, рецепты и способы, которые мне рекомендовали специалисты - они конечно помогали, но к сожалению эффект от них - временный. Как только перестаешь пользоваться, то всё начинается снова. На сегодняшний день прошло чуть меньше двух месяцев, с того момента, как я начал применять этот метод - угревой сыпи нет вообще. Мало того, шрамы от угрей начинают рассасываться.
Очень доволен результатами. Рекомендую.
|
| |
|
|
|
